ИКРА.OD.UA Энциклопедия
ИКРА.OD.UA » Энциклопедия » Все о видах упаковки икры » Фасовка икры трески » Где купить полезную и вкусную икру терески в Киеве

Где купить полезную и вкусную икру терески в Киеве

Полезные свойства трески известны еще с давних времен. Особенно питательной и полезной является икра трески, которая по своим свойствам практически не уступает дорогостоящей икре лососевых рыб. Кроме этого, морепродукт имеет невероятно нежный и приятный вкус. К единственному недостатку можно отнести сухость продукта, тем не менее с икрой трески получаются очень вкусные блюда: канапе, салаты, соусы, закуски и так далее.

Полезные свойства икры трески обусловлены разнообразным минерально-витаминным составов с большим количеством полезнейших для нашего организма соединений, имеющих природное происхождение. Это настоящий кладезь витаминов и минералов, таких как: кальций, магний, калий, натрий, фосфор, цинк, селен, марганец, медь, витамины Д, А, В4, Е, D, К, Е. Такой сбалансированный состав способствует правильной, сбалансированной работе организма человека.

Давайте поговорим более подробно о полезных свойствах икры трески, разберемся, имеет ли она противопоказания, а также приготовим на основе замечательного морепродукта некоторые блюда.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ИКРЫ ТРЕСКИ

Кроме вышеперечисленных минералов и витаминов, икра содержит рекордное количество аминокислот группы Омега-3. Это антиоксидант природного происхождения, который не только способствует улучшению настроения, но и благотворно влияет на состояние кожи, зубов и волос;
Регулярное употребление морепродукта нормализует пищеварительный и обменный процесс в организме;
Это одно из самых эффективных природных профилактических средств от заболеваний сердечно-сосудистой системы и действует на нее укрепляюще:
Морепродукт полезен при заболеваниях щитовидной железы:
Педиатры назначают тресковую икру детям в период активного роста, кроме того, она является хорошим профилактическим средством от развития рахита;
Так как продукт оказывает благотворное влияние на весь организм в целом, его рекомендуют включать в рацион беременным женщинам, а также в лактационный период;
Икра хорошо усваивается, относится к питательным продуктам, довольно калорийная – на 100 грамм пригодится 170 Ккал, тем не менее морепродукт причислен к продуктам диетического питания из-за обогащенного состава легкоусвояемых жиров и белков.
ВРЕД ОТ ИКРЫ ТРЕСКИ

несмотря на все вышеперечисленные полезные свойства, морепродукт может нанести вред организму, особенно если употреблять его в больших количествах;
Как и любой другой морепродукт, икра трески противопоказана при индивидуальной непереносимости;
С осторожностью стоит вводить в рацион икру людям, имеющим заболевания почек и печени;
Имеются противопоказания к употреблению при переизбытке в организме кальция и витамина D;
Имеется категория людей, у которых чрезмерное употребление этого лакомства провоцирует головные боли или раздражительность.
Детям до двухлетнего возраста тресковую печень можно давать только по рекомендации педиатра.
Узнав о полезных свойствах икры, многим из вас, наверняка, захочется приготовить с ней что-то вкусное и полезное. Что ж, пожалуйста!
362 0 0.0

Добавлено 16.07.2014 Caviarna
Купить печень трески без консервантов по выгодной цене Натуральная икра частиковая трески купить по доступной цене Икра трески натуральная купить выгодно Вкусная икра трески купить не дорого

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]